Espinafre Refogada
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0033
Por Priscila Ishimaru (Nutricionista)
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0033
Por Priscila Ishimaru (Nutricionista)
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| Rendimento | Tempo de Preparo | Tempo de Cozimento |
| 4porções | 10minutos | 5minutos |
| Rendimento | Tempo de Preparo |
| 4porções | 10minutos |
| Tempo de Cozimento |
| 5minutos |
Ingredientes
- 1 maço(s) espinafre
- 2 dente(s) alho
- 2 colheres de sopa azeite de oliva
- sal a gosto
Rendimento: porções
Unidades:
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Ingredientes
Rendimento: porções
Unidades:
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Instruções de preparo
- Lave o espinafre e separe as folhas do caule. Reserve as folhas.
- Em uma frigideira, em fogo médio, coloque o azeite e refogue o alho até dourar.
- Acrescente o espinafre e abaixe o fogo.
- Coloque sal a gosto e mexa até o espinafre murchar. Servir
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Categories: Guarnição,Refogado,Vegetariano
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